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ジョニー大友公式ブログ 映画とギターと人生と、好きな事して豊かに生きる

生き方・人生

無心・・・

投稿日:

いつもありがとうございます。


ジョニー大友です。


一晩立っても結局


昨日の夢は分かりませんでした・・・



「まぁ、そのうち分かるだろう」


なスタンスで・・・



で、タイトルの無心ですが、


やはり趣味等に没頭していると


その状態になります。







言い換えるならば、何かに

(ひとつに)没頭している


故に、その他の物に対する関心が


無い状態になって、




無心



になっているようです。




更に深堀すると、何かをやる事に


よって瞑想の代理的行為をしている


事になりますね、



故に、気分が良いのかもしれません・・・



時にマインドはうるさく、



なんもしてないのに、


マインド疲れ

してる時も、僕もまだ1日に3分くらい


ありますw



歩く、とか


筋トレとかも


それだけ


に集中しているので、


終わった後や


最中に気分が良いのかもしれません・・・




あなたにとっての瞑想はなんですか??




瞑想する事そのものでも、


勿論良いですね^^




マインド黙らせトレーニング・・・





本日も最後までお読み下さり、


ありがとうございます。

^^





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ジョニー大友

ジョニー大友

映画を観たり、ギターを弾いたり、散歩や日向ぼっこをしながら、 日々淡々と生きています。 鑑賞済み映画は4,000本Over ギター講師は約10年~ ラジオパーソナリティーを6.7年やってました。 どこへ行っても大体、映画か人生の話をしています。 いつもありがとうございます^^
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